日本人に読んでほしい！世界幸福度ランキング第1位 フィジーの「幸せの習慣」

熱中症になるまいと、部屋では冷房を付けているものの、今度は冷房病に悩まされる日々。
中々“丁度いい”加減がわからないまま9月を迎えました…笑

そんな私はお盆期間中、数冊の本を読みました。
今回はその中の一冊をご紹介します◎

my recommend

著者である永崎裕麻さんが、南の島フィジーでの暮らし・文化を通して見つけた、人生を豊かにする4つの習慣を綴った一冊。

いしい目線で読みどころポイントを紹介していきますよ◎

世界幸福度ランキング第1位 フィジーの「幸せの習慣」

国民の94%が幸せを実感している南国フィジー。
「私も幸せの習慣、身に付けたい！」と意気込んで読み進めるも、初めは日本との文化や考え方の違いに驚くばかり…！正直、嘘でしょ？と思うようなエピソードもたくさん（笑）

でも読み進めていくと、「確かになあ」と感銘を受けるところも本当に多くて。（真理に気付くと言いますか。）
最初はフィジーが世界のどのあたりにあるのかも知らなかった私ですが、読み終わった頃には、とってもフィジーに行ってみたくなりました◎

フレンドリーかつ愉快な、国民みんなが家族のようなフィジーの人たち。
本書ではそんなフィジー人との暮らしの様子がたくさん垣間見えますよ。

章の合間の学者や企業家たちの名言も沁みる

章と章の間では、学者や企業家、医師の方など、様々な方の“幸せに関する言葉”が綴られています。それがまた沁みるんですよ。。
本書を読み進めてくからこそ、その言葉が響くといいますか…一呼吸おくと共に、この言葉たちにも注目してほしいなと思います。

ライフハッカー[日本版]で漫画連載中◎

実は今、「ライフハッカー［日本版］」にて漫画「南の島の脱力幸福論」を連載中なんです◎
ゆる可愛いイラストとフィジー節全開のエピソードに、心がほっこりしながらも、学ぶべきところもたくさん。
本書の内容より抜粋して描き下ろしているのですが、漫画だけの書き下ろしエピソードも…！
本書を読んでいる方もいない方も、楽しんでいただけるのでぜひ漫画もご覧あれ♩
（私が一番驚いたエピソードは、第4話の「コントみたいなフィジーのドロボー」です。）

漫画を読んでみる＞

せわしない毎日だからこそ、フィジーマインドを

「“今”を大事にできているのかなあ」と、本書を読み終わった時思いました。
あれもこれもやらなきゃと、目の前のことはもちろん、たまに過去の失敗を思い出してくよくよしたり、未来のことを考えて何かに焦ったり…今を生きているんだけど、本当に“今”を堪能して過ごせているのかなと。

コロナ禍で様々なことが目まぐるしく変化する日々ですが、“過ぎてしまったことに悩んだり、見えない未来を過度に心配するのはやめよう！”そう思えた時、（あ、私の心の中にもフィジーマインドが根付き始めている…！）と少し嬉しくなりました◎

ぜひご覧ください。

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